Les bandes Mini sont un outil d'entraînement efficace et polyvalent qui peut être utilisé pour augmenter la force et la stabilité du haut et du bas du corps. Les mini-bandes sont idéales pour les exercices de mouvements latéraux, l'activation des hanches et des fessiers, et la stabilisation des épaules. Ce set de 3 bandes Mini offre 3 niveaux de résistance différents - léger, moyen et lourd.
Caractéristiques :
- Outil d'entraînement efficace et polyvalent qui peut être utilisé partout.
- Utilisation pour l'entraînement de résistance du haut et du bas du corps - idéal pour les exercices de mouvement latéral et de stabilisation des épaules ainsi que pour les extensions de jambes
- Le kit comprend 3 bandes de résistance et un livret d'instructions
- Codes scannables pour un accès mobile facile aux vidéos d'exercices en ligne
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